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Lungenkrebs durch Tabakkonsum ist ein Thema, das selbst von Ärzten und Betroffenen immer wieder mit Scheinargumenten (z. B. „Autoabgase sind auch gefährlich“) klein geredet wird oder bei dem Einzelfälle, in denen Tabakkonsum keine Rolle gespielt hat, als Gegenbeweis herangezogen wird („Der hat nie geraucht und trotzdem Lungenkrebs gekriegt.“). Die Zahlen sprechen jedoch eindeutig eine andere Sprache. Circa […]
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Menschen rauchen aus den unterschiedlichsten Gründen, jedoch einen Grund der das Rauchen legitimiert gibt es nicht. Dies erkennen auch immer mehr Menschen und beschließen mit dem Rauchen aufzuhören, doch nur wenige schaffen es wirklich dauerhaft. „Wer raucht stirbt früher!“ Diese Worte hat bestimmt jeder Raucher schon einmal gehört und ganz schnell wieder ausgeblendet. Doch es […]
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Hilfen für den Rauchstopp Es ist nie zu spät mit dem Rauchen aufzuhören? Es ist nie zu früh, das Rauchen aufzugeben! Finden Sie heraus, wie Sie aufhören möchten: schrittweise oder abrupt. Notieren Sie sich Gründe, weshalb Sie rauchfrei sein möchten. Notieren Sie sich, wann und wie viel Sie rauchen. Finden Sie Menschen (Familie, Freunde, Arzt), […]
Rauchentwöhnung: Starten Sie jetzt Mir schmeckt meine Zigarette, warum solle ich aufhören Das bisschen Qualm kann doch nicht schaden Mein Opa ist 87 geworden und hat gequalmt wie ein Schlot Mich beruhigt meine Zigarette Ich treibe doch Sport, da kann ich doch auch rauchen Das sind die typischen Ausreden der Raucher. Wie Sie vom Rauchen […]