Schlagwort: aufzuhören

Hilfen für den Rauchstopp Es ist nie zu spät mit dem Rauchen aufzuhören? Es ist nie zu früh, das Rauchen aufzugeben! Finden Sie heraus, wie Sie aufhören möchten: schrittweise oder abrupt. Notieren Sie sich Gründe, weshalb Sie rauchfrei sein möchten. Notieren Sie sich, wann und wie viel Sie rauchen. Finden Sie Menschen (Familie, Freunde, Arzt), […]